Bausteine meiner Arbeit


Psychologisches Wissen und Behandlungsmethoden

Ich nutze alles an beruflichem Wissen und Erfahrungen, was den Menschen hilft, mit sich in Kontakt zu kommen, Zugang zu Unbewusstem zu erhalten und Lösungen für aktuelle Problemstellungen entstehen zu lassen. Dabei gebe ich kaum Ratschläge, sondern lege den Fokus darauf, dass der Mensch selbst Zugang zu seiner/ihrer inneren Weisheit erlangt. 


Cranio Sacrale Körperarbeit

In COVID-Zeiten habe ich Erfahrungen mit Cranio Sacraler Körperarbeit in Form von Fernbehandlungen über Video-Calls gemacht. Dabei konnte ich viele Male erleben, welche unglaubliche Wirkung diese Arbeit hat und dass  die gewünschte Veränderung für die Klienten auch ohne die direkte Berührung und Arbeit am Körper erreicht werden kann. 

Achtsamkeit und MBSR

Das achtsame Hineinspüren in den Körper, das bewertungsfreie und absichtslose Beobachten und Wahrnehmen von allem was auftaucht (seien es Gefühle, Gedanken oder Körperwahrnehmungen), ist für mich ein zentrales Element meiner Arbeit. Um die Menschen in Ihrer Selbstwirksamkeit und im  Alltag zu unterstützen, nutze ich bei Bedarf auch im Einzelsetting Übungen aus den MBSR-Kursen.

Angebote und Bausteine meiner Arbeit



Ich nutze alles an beruflichem Wissen und Beahndlungsmethoden, was dich unterstützt, mit dir in Kontakt zu kommen, Zugang zu Unbewusstem zu erhalten und Lösungen für aktuelle Problemstellungen entstehen zu lassen. Ich arbeite ganzheitlich und beziehe Körper, Geist und Seele in meine Arbeit mit ein.

Psychologische Behandlung und Persönlichkeitsentwicklung

Ich arbeite vorwiegend mit Achtsamkeitsübungen, hypnosystemischen Methoden, Ansätzen der energetischen Psychologie (M.E.T., EFT), Elementen aus verschieden therapeutischen Richtungen (v.a. Gestalttherapie) und kreativen Methoden. Abgestimmt auf dein aktuelles Anliegen kommen die Methoden zum Einsatz, die für dich passend sind. 


Achtsamkeit und MBSR

Das achtsame Hineinspüren in den Körper, das bewertungsfreie und absichtslose Beobachten und Wahrnehmen von allem was auftaucht (seien es Gefühle, Gedanken oder Körperwahrnehmungen), ist für mich ein zentrales Element meiner Arbeit.

Cranio Sacrale Körperarbeit

Zudem ist es möglich einen Termin für Cranio Sacrale Körperarbeit zu vereinbaren. Nähere Informationen dazu findest du hier:

-        Termin vereinbaren

-        Cranio Sacrale Körperarbeit

Du möchtest dir selbst bewusst Zeit schenken und in Kontakt mit dir kommen? Du möchtest lernen, auch unangenehme Gefühle wahrzunehmen und anzunehmen? Du wünscht dir Unterstützung im Umgang mit aktuellen Herausforderungen? Du wünscht dir, deinen Körper bewusst zu spüren und Unterstützung im Umgang mit körperlichen Symptomen?