Meine Arbeitsweise und Haltung - die Basis meiner Arbeit

Ich integriere alles an Wissen und Methoden, die Sie unterstützen, mit sich in Kontakt zu kommen, Zugang zu Unbewusstem zu erhalten und Lösungen für aktuelle Problemstellungen zu finden. Ich arbeite ganzheitlich und beziehe Körper, Geist und Seele in meine Arbeit mit ein.

Ich arbeite vorwiegend mit MET Therapie bzw. energetischer Gestaltpsychotherapie, Achtsamkeitsübungen, hypnosystemischen Methoden, Elementen aus verschieden therapeutischen Richtungen (v.a. Gestalttherapie) und kreativen Methoden. Abgestimmt auf Ihr aktuelles Anliegen kommen die Methoden zum Einsatz, die für Sie passen.

Wenn Sie zu mir mit einem Thema kommen, liegt der gemeinsame Fokus nicht vorrangig auf der dahinter liegenden Geschichte, sondern auf dem aktuellen Augenblick. Was zeigt sich in diesem Moment?  Was kann jetzt im Körper wahrgenommen werden? Welches Gefühl zeigt sich? Alles, was jetzt auftaucht, darf sein. 
 
Ich sehe meine Rolle darin, Sie zu unterstützen. Dabei gehe ich davon aus, dass Sie selbst in sich das Wissen und die Weisheit tragen, die Sie zur Lösung Ihrer eigenen Themen brauchen.

Ich sehe mich als Begleiterin, die es  ermöglicht,  auch schwierige Gefühle und innere Konflikte wahrzunehmen und sie aufzulösen. Auf diese Weise kann Veränderung entstehen und Sie erhalten wieder Zugang zu unbewusstem Wissen, innerer Weisheit und verborgenen Ressourcen.

Gerne gebe ich Methoden an die Hand, die Sie selbst eigenverantwortlich zu Hause anwenden können. Es kann auch sein, dass aus der Sitzung Impulse und Anregungen zur Umsetzung im Alltag entstehen. Dies soll eine Unterstützung im Alltag bieten.