*
Klinische- und Gesundheitspsychologin, Arbeitspsychologin, Achtsamkeits-/MBSR-Lehrerin, Kinderyogatrainerin, Mama 2er Töchter
Meine Angebote:
8- Wochen-Achtsamkeitstraining
Sie wünschen sich mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Leichtigkeit? Sie streben einen bewussten Umgang mit Gefühlen und Stresserleben an? Dann könnte es hilfreich sein, Achtsamkeit in Ihr Leben zu integrieren. Gerne können Sie sich ein unverbindliches, telefonisches Vorgespräch vereinbaren.
Kinderyoga
Hat Ihr Kind Freude an Bewegung und Musik? Macht es Ihrem Kind Spaß, Neues zu entdecken, seine Fantasie spielen zu lassen (u.a. sich in Tiere zu verwandeln), in Geschichten einzutauchen, zu malen und zu basteln?
Dann könnte Kinderyoga das Richtige für Ihr Kind sein. Probieren Sie es gerne aus. Die erste Stunde ist kostenfrei.
Psychologische Behandlung, Persönlichkeitsentwicklung und Coaching
Schwerpunktthemen:
- Umgang mit schwierigen Gefühlen
(u.a. Angst, Wut, Traurigkeit)
- Stressbewältigung
- Gesundheitsförderung und
Unterstützung bei körperlichen
Symptomen
- Selbstfürsorge
- Achtsamkeit und Entspannung
- Unterstützung bei aktuellen
Herausforderungen
In sich hineinspüren
*
Annehmen, was ist
*
Veränderung entstehen lassen
*
Sein Leben bewusst gestalten
"Denn nur dem, der den Mut hat, den Weg zu gehen, offenbart sich der Weg."
Paolo Coelho
